Kom i julstämning med dietisten Linns juliga overnight oats med toner av kardemumma, kanel och ingefära. Preppa extra när du ändå är igång så har du inför veckan också!
Ingredienser
Portioner: 4
4 dl mjölkdryck (här: havredryck)
4 urkärnade dadlar
2 dl havregryn
2 msk chiafrön
½ tsk pepparkakskrydda
Gör så här
Mixa mjölkdryck och dadlar i en bunke med en mixer.
Blanda ner havregryn, chiafrön och pepparkakskrydda.